2020年2月24日 【2月社区视力筛查活动-耆康会陈登汇骏天地中心】

2021年第一个护眼讲座及视力筛查活动!

今日(24日)好开心,我们眼睛健康基金、义务眼科专科医生Dr.Tang及爱心义工,受邀去到油麻地慨耆康会陈登汇骏天地中心,为中心在场人士举办眼睛讲座(主题:老年常见眼疾),完成眼睛讲座后会提供初步眼睛检查服务,包括视力及眼压,最近会简单讲解结果分析!

我们会做足防疫措施,每个检查完都会用酒精消毒所有机器及用具,要求每个人都要带口罩及用酒精消毒双手,义工都会全程带手套帮在场人士检查!

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2020年11月30日 【11月社区视力筛查活动-香港基督教服务处 元州长者邻舍中心】

今日是11月最后一日(30号)!

我们继续出动去做视力筛查!眼睛健康小队连同爱心义工,今天受邀去到深水埗的香港基督教服务处元州长者邻舍中心,为中心在场人士提供免费初步眼睛检查,包括视力及眼压,检查完会有简单讲解及结果分析!

我们会做足防疫措施,每个检查完都会用酒精消毒所有机器及用具,要求每个人都要带口罩及用酒精消毒双手,义工都会全程带手套帮在场人士检查!

护眼方法:打哈欠

打哈欠虽然是一个不起眼的举动,但是对身体的益处有很多,不但可以帮助放松身体,而且可以刺激眼液润湿眼睛,缓解干涩。

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2020年11月26日 【11月社区视力筛查活动-香港基督教服务处乐晖长者地区中心】

11月的第三个Eye Check,眼睛健康小队连同爱心义工,受邀去到牛头角的香港基督教服务处乐晖长者地区中心,为中心在场人士提供免费初步眼睛检查,包括视力及眼压,检查完会有简单讲解及结果分析!

我们会做足防疫措施,每个检查完都会用酒精消毒所有机器及用具,要求每个人都要带口罩及用酒精消毒双手,义工都会全程带手套帮在场人士检查!

护眼方法:热敷眼睛

晚上睡前可以用热毛巾在眼睛部位敷一敷,缓解眼睛腺体的疲劳,放松眼部神经。

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2020年11月17日【11月社区视力筛查活动-中华基督教会合一堂耆年中心】

今日(17日),我们又出动去做专题讲座及视力筛查! 我们眼睛健康小队及爱心义工受邀去到北角中华基督教会合一堂耆年中心,为中心在场人士举办眼睛专题讲座(主题:老年常见眼疾),今日的参加者都十分踊跃!

之后我们会提供初步眼睛检查,包括视力及眼压,检查完会有简单讲解及结果分析!

我们会做足防疫措施,每个检查完都会用酒精消毒所有机器及用具,要求每个人都要带口罩及用酒精消毒双手,义工都会全程带手套帮在场人士检查!

护眼方法:给眼睛多休息

当长时间使用电子产品,眼睛会容易酸涩劳累,甚至会加重近视或患上眼睛疾病的机会。因此,要给眼睛及时休息,并且每用「眼」超过40分钟的时候,就要望一望远处、绿色植物、做眼部按摩或闭目休息。

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